こんにちは。
日中も暖かくなり、気持ちのいい日が続いています。
しかし、この時期の大敵は「花粉症」。
毎年悩まされている方だけでなく、最近「花粉症デビュー」された方もいらっしゃるのではないでしょうか？
現在のコロナ禍では、花粉症対策も注目されています。
何故なら、花粉で不快な気分になるだけでなく、目や鼻を触ってしまい、ウイルスが付着してしまう可能性があるためです。
今回はおうちの中で行う花粉対策として、「空気清浄機」の効果的な使い方をお伝えしたいと思います。

≫空気清浄機は「部屋の面積に適した清浄能力か」が重要！
空気清浄機を購入する際、「適用床面積」という項目のチェックが必須です。
空気清浄能力を充分に発揮させるために、空気清浄機を設置したい部屋の面積と適用床面積が一致するものを選ぶようにしましょう。

≫空気清浄機の最適な置き場所は「床に近いところ」！
花粉は、部屋の低いところに溜まりやすい性質があります。床に近い高さに設置するのがオススメです。
また、玄関や出入口に近い場所に置くと、外から侵入する花粉を除去する効果が期待できます♪

部屋の空気を効率よく清浄するために、部屋に空気の流れを作ることも大切です。
例えば、
・エアコンの対角線上に置く
・空気清浄機の吸い込み口・吹き出し口には障害物を置かない
など気を付けてください♪

≫空気清浄機の稼働時間は「24時間」！
花粉の飛散量に合わせて、時間帯により調節するのがオススメです。
・日中は風量を自動調整に設定
・掃除や洗濯物を取り込む時などは最大に
・就寝時は最小にして静かな環境にする

新型コロナウイルス感染症対策では、室内の換気が推奨されています。空気清浄機を使用中でも、定期的に窓を開けたり、換気扇を併用したりして換気を心がけましましょう。
飛散量は午前10時ごろまでが比較的少なくなります。
「朝起きてすぐに換気をする」のを心掛けてください♪

窓は10センチ程度開けるだけでも十分効果があるそうです。
また、レースカーテンをすることで室内に入る花粉の量を4分の1に減らせるとも言われています。
こちらも気を付けながらしっかり換気&花粉対策を行っていきましょう！

≫空気清浄機の効果を発揮させるには「メンテナンス」も大事！
空気清浄機は、フィルターが詰まってしまうと性能に大きく影響します。定期的にお手入れし、効果を最大限に引き出しましょう！
・プレフィルター／2週間に1度程度／掃除機で汚れを吸い取りましょう。汚れが気になる場合は中性洗剤で水洗いも。
・加湿タンク／毎日／給水するタイミングで少量の水を入れ、キャップを閉めた状態で良く振って洗います。
・加湿トレー／１か月に１度程度／水洗いし、細かい汚れは柔らかい布やブラシで落とします。
※メーカーや機種により異なりますので、取扱説明書をよく読んで行ってくださいね。

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